2021-12-11から1日間の記事一覧

思い当たることが多すぎてわからずじまい

健康体の私ではあるけれど、実は慢性的な腰痛があり、それは筋力によって生活に支障のない状態になっている。この腰痛はずっと昔からあるので、自分の立ち方や座り方などの癖で腰の一部分に負担がかかっているのではないかと思う。それは背骨から少し左にず…